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兴义哪家医院看咽炎比较好

来源:成都博润白癜风医院 时间:2015年12月18日

【兴义哪家医院看咽炎比较好】成都白癜风医院专家提醒:咽炎是种常见的疾病,但是咽炎却在我们的生活中发病率一直居高不下,特别是发病率人群一直呈低龄化,所以这引起了社会上广大人士的极大关注,那么对于咽炎我们要了解的知识都有哪些呢,今天我们就一起来看看耳鼻喉医院的专家的介绍。

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为您介绍预防咽炎的几个小妙招:

1、注意口腔卫生:多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防细菌感染。

2、经常开窗通风:保持空气流通,就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎治疗的有效措施。

3、加强锻炼:每天保证有1次散步,以提高身体抵抗力。

4、注意保暖,防治口鼻疾病:慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体,吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩,让口鼻不受干冷空气的刺激。

5、进行饮食调养:以清淡易消化饮食为宜,再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。》》》推荐阅读:贵阳鼻炎医院那里最好

【兴义哪家医院看咽炎比较好】耳鼻喉医院哪里最好?百姓看病还是信赖公立医院--首选成都博润白癜风医院!通过专家对咽炎知识的整理总结,相信大家对咽炎的了解又加深了一些。如果您还有其它的信息想要了解,拨打我院健康热线:400-0851-962,我们一定会竭诚为您服务。


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